نحوه تنظیم صحیح ماسک پزشکی یکبار مصرف با گیره بینی داخلی یا نوار فلزی

ماسک باید هم بینی و هم دهان شما را بپوشاند تا موثر باشد. تنظیم صحیح ماسک روی بینی و ایجاد یک مهر و موم خوب در اطراف صورت، اثربخشی آن را در کاهش انتقال قطرات و ذرات تنفسی بهبود می بخشد. برای تنظیم صحیح یک ماسک پزشکی یکبار مصرف با یک گیره بینی داخلی یا نوار فلزی، مراحل زیر را دنبال کنید:

دست ها را بشویید: قبل از دست زدن به ماسک یا صورت خود، دست های خود را کاملا با آب و صابون بشویید یا از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید.

Orient the Mask: بالا و پایین ماسک را مشخص کنید. قسمت بالایی معمولا دارای یک لبه سفت، یک گیره بینی یا یک فرورفتگی متناسب با شکل بینی شما است.

ماسک را به درستی نگه دارید: ماسک را طوری نگه دارید که گیره بینی یا نوار فلزی به سمت بالا و سمت رنگی (معمولا آبی یا سبز) به سمت بیرون باشد.

تنظیم گیره بینی: به آرامی گیره بینی را در اطراف پل بینی خود با انگشتان خود فشار داده و قالب بزنید. این به اطمینان از تناسب راحت و کاهش شکاف هایی که ممکن است به هوا اجازه ورود یا خروج از بالای ماسک را بدهد، کمک می کند.

قسمت پایینی را محکم کنید: ماسک را به سمت پایین بکشید تا دهان و چانه خود را بپوشاند و مطمئن شوید که زیر چانه شما قرار می گیرد.

حلقه گوش یا تنظیم کراوات: اگر ماسک دارای حلقه‌های گوش است، آن‌ها را پشت گوش‌های خود حلقه کنید تا ماسک را در جای خود نگه دارید. اگر کراوات دارد، گره های بالایی را به پشت سر و گره های پایینی را دور گردن خود ببندید تا محکم شود.

تناسب را تنظیم کنید: لبه های ماسک را به آرامی روی صورت خود فشار دهید تا آن را به پوست خود نزدیک کنید و اطمینان حاصل کنید که هیچ شکافی در طرفین وجود ندارد. مراقب باشید هنگام تنظیم تناسب، جلوی ماسک را لمس نکنید.

بررسی تناسب را انجام دهید: در حالی که ماسک به درستی محکم شده است، با تنفس آرام به داخل و خارج، هرگونه نشتی یا شکاف را بررسی کنید. اگر احساس کردید هوا از لبه ها خارج می شود، ماسک را دوباره تنظیم کنید تا مهر و موم بهتر شود.

از لمس کردن خودداری کنید: هنگامی که ماسک روی ماسک است، از لمس آن در حین استفاده خودداری کنید. اگر نیاز به تنظیم یا لمس ماسک دارید، قبل و بعد از لمس آن از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید و سعی کنید فقط حلقه ها یا گره های گوش را لمس کنید.